¿Cómo hago para ser más autosuficiente?
Gabriela Gonzalez respondió:
Psicóloga (Mataderos)Un buen ejercicio para identificar las áreas en las que necesitamos expresarnos con mayor autonomía y comenzar a reconocer acciones directas para cambiar esa situación es realizar una lista del uso que hacemos de nuestro tiempo y qué recursos utilizamos para ello. con este "mapa" de nuestra situación podemos comenzar a comprender mejor cual es nuestra real capacidad de maniobra. te dejo un cuadro con un ejemplo, espero haber sido de ayuda.