Me pongo a pensar de dónde venimos y que hacemos en el mundo y tengo miedo. ¿Qué puedo hacer para superarlo?

El interrogarse acerca de dónde venimos y qué hacemos en este mundo corresponden a preguntas existenciales que solemos hacernos, incluso que han despertado las ideas de grandes filósofos. Por otra parte, el miedo es una emoción básica humana, que nos permite en ocasiones defendernos del peligro. En este caso en particular, habría que conocer qué tipo de miedo despierta en vos estas preguntas y cuán incapacitante es para tu realización de actividades cotidianas. Es por ello que te recomiendo el inicio de un proceso terapéutico para que trabajes la temática y encuentres la manera que te resulte mas eficaz para superarlo y para entender de dónde viene, puesto que no existe una solución única para todas las personas.