¿Qué puede ser? En el mes de septiembre tuve una gastroenteritis y tomé medicación, desde entonces que no me siento bien del todo, sigo con periodos de nauseas y diarreas.

Después de un episodio de gastroenteritis, la dieta que debes llevar adelante, tiene que ser un plan adecuado gastrointestinal, e ir probando tolerancia, hasta que los síntomas vayan disminuyendo. La finalidad de este régimen es la de disminuir el trabajo intestinal del individuo (facilitar la rápida digestión). Un plan alimentario adecuado para esta patología,se basa principalmente, en disminuir todo estimulo intestinal o gástrico intenso que puedan seguir irritando las mucosas y por ende potenciando los síntomas. Dichos estímulos, son vegetales crudos, feculentos y frutas crudas,y aquellas con alto contenido de ácidos orgánicos como los cítricos y predominio de hemicelulosa; productos grasos, infusiones muy concentradas, como café, mate cebado, bebidas alcohólicas, entre otras. Saludos